Beckenbodengymnastik und Kräftigung der Rückenmuskulatur

Kursnr.
26WDI050
Beginn
Sa., 26.09.2026,
09:00 - 10:00 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
82,00 €
Die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur kann bei Bindegewebsschwäche, infolge hormoneller Umstellung in den Wechseljahren oder durch Schwangerschaft erschlaffen und gesundheitliche Probleme oder Unannehmlichkeiten nach sich ziehen. Dieses spezielle Training kann Beschwerden vorbeugen oder lindern. Verhaltenstipps für den Alltag und eine Rückenschule ergänzen die Übungsstunden.

Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, kleines Kissen, Faszienrolle, Pezziball

Kursort

Rathaus Dietenheim, Sitzungssaal
Königstraße 61
89165 Dietenheim

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

26.09.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Königstraße 61, Rathaus Dietenheim, Sitzungssaal

Datum

10.10.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Königstraße 61, Rathaus Dietenheim, Sitzungssaal

Datum

17.10.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Königstraße 61, Rathaus Dietenheim, Sitzungssaal

Datum

24.10.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Königstraße 61, Rathaus Dietenheim, Sitzungssaal

Datum

31.10.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Königstraße 61, Rathaus Dietenheim, Sitzungssaal

Datum

07.11.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Königstraße 61, Rathaus Dietenheim, Sitzungssaal

Datum

14.11.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Königstraße 61, Rathaus Dietenheim, Sitzungssaal

Datum

21.11.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Königstraße 61, Rathaus Dietenheim, Sitzungssaal

Datum

28.11.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Königstraße 61, Rathaus Dietenheim, Sitzungssaal

Datum

05.12.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Königstraße 61, Rathaus Dietenheim, Sitzungssaal

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